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最近では、鍛えてスリムにしたい部分別のエクササイズマシンなど、様々なタイプのエクササイズマシンが販売されています。でも、中には、部分的ではなく複数部分を鍛えたいという方もいると思います。そんな方にオススメしたいのが、マルチエクササイズ腹筋マシーン「アクティブシェイプ」です。

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アクティブシェイプ腹筋マシーンのここが凄い

部分別エクササイズマシンとは違い「アクティブシェイプ」は、腹筋を鍛えたりウエストを引き締めたりできる様々な腹筋運動をはじめ、太もも・ふくらはぎ・ヒップといった下半身、二の腕・胸筋・背筋といった上半身など、体中の気になるあらゆる部分をこれ1台で全て鍛えることができます。特に、マルチエクササイズ腹筋マシーンと言うだけあって、腹筋を鍛えてウエストをシェイプアップさせる腹筋運動機能に優れているのが特徴です。注目してもらいたいのが、背もたれによる腹筋サポート機能が付いているところです。背もたれは中段・下段の2段階に固定することができ、起き上がりをサポートするバネの強さも3段階まで調節できるようになっています。

ですから、運動オンチで体力もないから、腹筋なんて全くできないといった方であっても、「アクティブシェイプ」がサポートしてくれるので、ラクラクと腹筋を鍛えることができるというわけです。腹筋運動の他に、レッグエキスパンダーを使った太ももやふくらはぎのエクササイズ、アームエキスパンダーを使った二の腕のエクササイズ、360度回転するシートを使ったツイスト運動、グリップを握って胸筋を鍛えてバストアップに効果的な腕立て伏せ運動など、体中のあらゆる部分を鍛えるエクササイズが行えます。

あと、収納に関しても優れていて、折りたためるようになっているので、使い終わったら家具や壁のちょっとしたスペースに収納することができ、場所も取りません。筋肉は体内の全ての組織の中で一番エネルギーの消費量が多い組織なので、部分的に鍛えるのではなく、全身のできるだけ多くの筋肉を鍛えることで、たくさんのエネルギー消費ができて脂肪の燃焼も活性化することができるので、マルチエクササイズ腹筋マシーン「アクティブシェイプ」は、ダイエットに持って来いのエクササイズマシンと言えるでしょう。